Yin Yoga & Kundalini Activatie

Ontdek Je Innerlijke Wijsheid

Een diepe, transformerende ervaring die je uitnodigt om je intuïtie te openen, je derde oog te activeren en in verbinding te komen met de kracht van je hart. Met yin yoga, bewustzijnsoefeningen en een mini blauwe lotus theeceremonie beginnen we de sessie met het zetten van een krachtige intentie voor jouw innerlijke reis.

Mini Blauwe Lotus Theeceremonie: Intentiezetten

We starten de sessie met een bijzondere mini theeceremonie met blauwe lotus, een bloem die symbool staat voor verlichting, zuiverheid en spiritueel ontwaken. Door het drinken van deze bijzondere thee zetten we gezamenlijk een heldere intentie voor de sessie. Dit moment helpt je om te gronden en bewust aanwezig te zijn, openstaand voor de volgende stappen in de praktijk.

Van Hoofd naar Hart

In deze sessie leer je hoe je de constante gedachtestroom tot rust kunt brengen en vanuit je hoofd naar je hart kunt gaan. Met zachte yin yoga houdingen creëren we ruimte in het lichaam en openen we de verbinding met je innerlijke wijsheid en compassie. Dit helpt je om helderheid te krijgen, stress los te laten en meer liefde en vertrouwen te voelen.

Derde Oog Activatie

We richten ons op het openen van het derde oog (Ajna chakra) via specifieke yin yoga houdingen en focusopdrachten die je helpen jouw intuïtieve vermogens te versterken. Dit chakra helpt je om dieper te zien, zowel in jezelf als in je omgeving, en opent deuren naar inzicht en zielsverbinding.

Na de sessie

De effecten van de sessie werken door in je leven. Je zal merken dat je beter luistert naar je intuïtie, makkelijker vanuit je hart keuzes maakt, en meer rust en balans ervaart. Oude patronen maken plaats voor nieuwe manieren van zijn die je ondersteunen in jouw natuurlijke flow.

Je Begeleiders

Samen zorgen wij (Natasja en Anita) ervoor dat jij je welkom en veilig voelt zodat jij je volledig kan overgeven aan het proces wat zich mag ontvouwen op je mat.

Praktische Informatie

  • Datum: Zaterdag 27 september
  • Tijd: 10.00 - 13.00 uur
  • Locatie: Bergschenhoek
  • Investering in jezelf: €77
  • Groepsgrootte: Maximaal 8 deelnemers
Meenemen:
  • Comfortabele kleding in laagjes waarin je makkelijk kunt bewegen
  • Flesje met water
  • Optioneel: eigen deken of kussen

Wij voorzien in thee en iets lekkers na de sessie.

Meld je snel aan (er is plek voor max. 8 deelnemers) en gun jezelf deze tijd om los te laten, te helen en opnieuw in je kracht te komen!

Annuleren? Dit is gratis tot 3 dagen vantevoren. Annuleer je later door omstandigheden? We zullen altijd proberen iemand anders blij te maken met je plekje. Lukt dit dan krijg je alsnog je geld terug. Wordt je plekje niet opgevuld, dan betaal je 100%.

Over Anita

Anita heeft brede kennis en ervaring opgedaan tijdens haar opleiding als Holistisch Therapeut. Daarna is zij zich verder gaan ontwikkelen op energetisch gebied. De 5 elementen van de Chinese Geneeskunde, Energetische massage, Acupressuur, en haar kennis over de Meridianen en stelt haar in staat om alles met elkaar te verbinden. De opleiding tot Kundalini en TTC facilitator voelde als thuiskomen en maakte alles compleet. Tijdens haar sessies ben je snel op je gemak en zal zij haar light language inzetten wanneer nodig. Zij maakt makkelijk contact met haar gidsen en werkt vooral intuïtief. Met liefde staat zij aan je zijde om ruimte te houden voor alles wat zich aandient in het moment.

Over Natasja

Ik ben Natasja. Coach met een diepgewortelde passie voor verbinding en persoonlijke ontwikkeling. Ook verspreid ik vol overgave de magie van yoga en neem ik je tijdens jouw practice mee in een verdiepende bewustzijnslaag waarin ik zowel je fysieke als je geestelijke flexibiliteit liefdevol uitdaag en verlicht. Begeleid vanuit spiritualiteit en realiteit mogen je hoofd en je hart elkaar vinden en voelen. Versterken en verzachten. In mijn eigen reis heb ik veel inzichten mogen ontvangen tijdens diverse opleidingen zoals NLP, professional coach, oplossingsgericht werken en verschillende yoga opleidingen. Ik creer een basisveiligheid en liefdevolle energie die essentieel is om vol vertrouwen jouw eigen innerlijke reis te maken.

Belangrijke Informatie

Een kundalini sessie is niet geschikt voor mensen met:

  • Psychische aandoeningen (psychose, bipolaire stoornis of ernstige angststoornis)
  • Zwangerschap of tijdens borstvoeding
  • Epilepsie
  • Hartritmestoornissen
  • Bloeddruk problemen
  • Gebruik van antidepressiva
Yoga en meditatie impressie 1
Yoga en meditatie impressie 2
Yoga en meditatie impressie 3
Yoga en meditatie impressie 4
Yoga en meditatie impressie 5
Yoga en meditatie impressie 6
Yoga en meditatie impressie 7
Yoga en meditatie impressie 8
Yoga en meditatie impressie 9
Yoga en meditatie impressie 10
Yoga en meditatie impressie 11
Yoga en meditatie impressie 12